Conoce a Chanti – Método de Chanti

Conoce a Chanty

Quién es Chanty

Apasionada defensora del bienestar integral

Con un enfoque único que combina la ciencia del deporte, la nutrición funcional y prácticas espirituales. Licenciada en Psicopedagogía y certificada como entrenadora personal por el American Council on Exercise (ACE), Chanty ha dedicado su vida a ayudar a otros a encontrar un equilibrio saludable entre el cuerpo, la mente y el espíritu.

Su viaje en el mundo del fitness la llevó a realizar diplomados en bodybuilding y recomposición corporal, y a participar como atleta en competencias de culturismo en la categoría de bikini fitness y en competencias de fantasía. A través de estas experiencias, Chanty no solo desarrolló una profunda comprensión de la fisiología y la mecánica del cuerpo humano, sino también de la importancia de la motivación y la autocompasión en el logro de metas personales.

Metodo de chanty

El método de Chanty

Chanty es una coach de meditación certificada

Además de su sólida formación en entrenamiento físico, integrando técnicas de respiración consciente, meditación y psicología transpersonal en sus programas de entrenamiento. Su enfoque holístico se basa en la premisa de que el ejercicio debe ser una forma de honrar y amar el cuerpo, promoviendo una longevidad plena y de calidad.

Chanty ha transformado su propia vida y la de muchas mujeres al crear el “Método de Chanti”, un programa que va más allá del ejercicio convencional para incluir prácticas de introspección y crecimiento personal. A través de este método, Chanty inspira a otros a ver el ejercicio no solo como una forma de mejorar su apariencia física, sino como una herramienta poderosa para alcanzar un bienestar integral y duradero.

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El método de chanty

con un enfoque único que combina la ciencia del deporte, la nutrición funcional y prácticas espirituales.

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Ari Salinas

Hola, a mi me ha encantado encontrar esta opción para ejercitarme.

Definitivamente no es lo mismo ir a un gym tradicional que entrenar con ustedes. La energía es diferente ✨

Si sentí cambios en mi, después de ir dos años al gym, en este mes el dolor de mi rodilla disminuyó muchísimo y mi cuerpo si ha cambiado también.

Me siento más fuerte y flexible. Y amo amoo los estiramientos porque nunca creí poder hacerlos 🙏🏼🙏🏼

Gracias chicas me encanta coincidir con ustedes 💕

Daniela

Tenía mucho de no sentirme tan contenta con un ejercicio. Cada día es diferente, la vibra está bien chida y nos apoyamos mutuamente.

Karen

Hola, desde el principio me sentí muy animada porque por fin encontré un lugar en donde puedo hacer ejercicio y se me indica cómo realizar los ejercicios.

Los cambios que he tenido en mi cuerpo me gustan mucho, jamás pensé que me gustaría hacer ejercicio de fuerza , me siento feliz y contenta porque por mucho tiempo no me gustaba verme frente al espejo.
Ha sido una experiencia en donde puedo trabajar mi físico pero también mi interior 🩷 y sobre todo volverme a sentir segura de mi mism acompañada de personas con muy buena vibra.

PS. Muchas gracias Chanti y Karen por el tiempo que nos dan.